Foto: foto: Pixabay (archieffoto)
Veel mensen denken dat de zon in september geen kwaad meer kan. De zomer is voorbij, de dagen worden korter en de temperaturen voelen vaak een stuk frisser aan. Toch schuilt daar een groot gevaar.
Waarom de zon nog krachtig blijft
De zon is het krachtigst in juni en juli, maar ook in september haalt de UV-index in België nog waarden tussen 4 en 6. Dat is sterk genoeg om je huid binnen het halfuur te beschadigen als je onbeschermd buiten loopt. Vooral op heldere dagen rond de middag blijft de zon gevaarlijk fel. Het feit dat veel mensen dit niet verwachten, maakt de kans op verbranding groter.
Het bedrieglijke effect van koeler weer
In september voel je minder hitte op je huid dan in juli, en precies daardoor lijkt de zon onschuldig. Maar temperatuur en UV-straling hebben niets met elkaar te maken. Zelfs op een frisse dag met amper 18 graden kan de zonkracht nog hoog zijn. Het is dus niet omdat het minder warm aanvoelt, dat je geen zonnecrème nodig hebt. (Lees verder onder de foto)
Kortere dagen, maar nog steeds risico
De zon staat lager aan de hemel en de dagen zijn korter, dat klopt. Toch betekent dit niet dat je onbezorgd in de zon kan zitten. Vooral tijdens de middaguren, tussen 11 en 15 uur, blijft de UV-straling sterk genoeg om schade te veroorzaken. Mensen met een lichte huid of kinderen lopen daarbij het meeste risico.
Wat zijn de gevolgen?
Verbranden door de septemberzon lijkt onschuldig, maar kan net zo schadelijk zijn als in de zomer. Je huid veroudert sneller en bij herhaaldelijke blootstelling neemt het risico op huidkanker toe. Het is dus een mythe dat alleen de zomermaanden gevaarlijk zijn voor je huid.
Hoe bescherm je jezelf?
De oplossing is eenvoudig: blijf alert en smeer ook in september zonnecrème als je langer buiten bent. Factor 30 volstaat meestal, maar breng regelmatig opnieuw aan, zeker na zweten of sporten. Ook beschermende kledij of een pet maken een groot verschil. En op dagen dat de zon fel schijnt, is schaduw nog altijd de beste bescherming.
Volg de UV-index
Wie helemaal zeker wil zijn, kan dagelijks de UV-index checken via het KMI. Zo weet je precies of de zon sterk genoeg is om voorzorgsmaatregelen te nemen. Vaak zul je versteld staan hoe hoog de waarden nog oplopen in september.
